Taoistične umetnosti (samo)zdravljenja

Tok Sen , Chi Nei Tsang I in II

 Nataša Kovač, Senior Inštruktorica Universal Healing Tao - šola mojstra Mantak Chia 

 v Ljubljani od 11-19 marca 2023

Program

11-12 marca 2023 od 9h-18h Tok Sen (Chi Nei Tsang III)  s Certificiranjem

13-15 marca 2023 od 9h-18h Chi Nei Tsang I  s Certificiranjem

16-19 marca 2023 od 9h-18h*Chi Nei Tsang II s Certificiranjem 

*19 marca (zadnji dan) samo do 13h

TOK SEN 
Chi Nei Tsang III – Healing Harmony

Tok Sen je starodavna tajska masažna tehnika za izboljšanje pretoka energije in povečanje naravne obnovitvene in zdravilne sposobnosti telesa. 

V tajščini Tok Sen pomeni sproščenje energetskih poti oziroma odstranjevanje energetskih blokad v telesu. Tok Sen je zdravilna, unikatna masažna tehnika, ki se v tradicionalni obliki še vedno uporablja na tajskem podeželju in v budističnih samostanih, saj pomaga izboljšati energijski tok in lajšati bolečine. Uporablja mehanične in zvočne vibracije, ki delujejo globoko skozi mišične ovojnice v mišice. To edinstveno tehniko so razvili v Lanni (področje Chiang Mai v Severni Tajski) že pred pet tisoč leti, medtem ko so Kitajci v tem obdobju razvijali akupunkturo. 

Mojster Mantak Chia, ustanovitelj Universal Healing Tao, je umestil Tok Sen med Chi Nei Tsang Zdravilno Harmonijo. S tem je ta masažna tehnika dobila popolnoma nove dimenzije, saj z njo masiramo tudi abdomen (ki ima v taoizmu vlogo »drugih možgan«). 

Tok Sen je terapevtska obdelava telesa, pri kateri uporabljamo leseno kladivce in različno oblikovana lesena dleta. Z lahnim, ritmičnim udarjanjem po energetskih poteh (Sen*),ustvarimo vibracije, ki potujejo skozi telesna tkiva in tako sprostimo pretok energije. Ritem udarjanja z lesenim orodjem je zelo pomemben, saj ritem pomaga pri sproščanju celotnega telesa. Najpogosteje je ritem sestavljen iz treh udarcev: eden, dva, tri in ponovno eden, dva, tri. Na posameznih delih telesa se uporabljajo različna lesena dleta, ki nadomeščajo terapevtove prste, saj se lahko le-ti hitro utrudijo pri večjih blokadah in postanejo boleči. Lesena dleta so zelo uporabna in tudi prilagodljiva, saj lahko z nekaterimi dosežemo področja, ki jih drugače ne zmoremo. Pri Tok Sen masaži smo ves čas v stiku s telesom, se pravi da se ga dotikamo z roko in s prsti, da čutimo spremembe in sproti ugotavljamo, kje na telesu je potrebno ustvariti dodatne mehanične in zvočne vibracije. Prav tako je pomembna komunikacija in odzivi osebe, ki jo masiramo. 

Tako kot pri tradiciji tajske masaže ali pri abdominalni samomasaži Chi Nei Tsang, lahko na določenih delih telesa izvajamo tudi Tok Sen kot samomasažo. Na predelih, ki jih ne dosežemo, pa potrebujemo terapevtovo pomoč. 

Tok Sen je preprosta tehnika, ki ne potrebuje posebnega predznanja (pomaga, če poznamo Chi Nei Tsang) in je lahko združljiva z drugimi masažami tehnikami. 

KORISTI TOK SENA 

Nekatere izmed prednosti tega starodavnega tajsko/kitajskega zdravljenja so izboljšana cirkulacija krvi, sprostitev togih vezi, kit in napetih mišic ter, izboljšanje živčnih funkcij. Zelo dobro deluje Tok Sen na kite, ki s staranjem in z dolgotrajnim sedenjem v prisilnih držah, postajajo toge, zato postaja ta tehnika zelo pomembna pri pomlajevalnih programih in se vedno pogosteje pojavlja v centrih za regeneracijo in pomlajevanje, tako v Aziji kot v Evropi. 

Star pregovor pravi: Mlade kite – mlado, gibljivo in zdravo telo. Ko so kite elestične, je celotna struktura kosti naravna, mišice so sproščene in ne pritiskajo na žile, živce, limfatične vode in meridiane. Na ta način so vsi deli telesa pravilno prehranjeni in zato lahko dobro delujejo. 

Obdelava celega telesa s Tok Sen je ena od boljših oblik ohranjanja zdravja. To se je potrdilo skozi tisočletno uporabo. Ob dejstvu, da so kite zelo obremenjene že v vsakdanjem življenu, je za naše telo zdravje kit izjemnega pomena in takrat, ko s Tok Sen obdelujemo na primer kite v sklepih, vplivamo ugodno tudi na kite organov in tako na celotno telo. 

Ta terapija ima pozitivnen vpliv na dejansko vsak del telesa in s tem na njegovo celotno delovanje:

1. Izboljša cirkulacijo krvi. (Boljša cirkulacija hrani telo in hitreje sprošča blokirano energijo.) 

2. Sprošča mišice. (Napete mišice imajo stisnjene kapilare.) 

3. Spodbuja pretok energije v perifernem živčevju. (Ti živci tečejo paralelno s kapilarami. Ob vsakem udarcu kladivca, bodo vibracije krepile kapilare in periferne živce, kar prav tako deluje sprostitveno na mišice.) 

4. Lajša bolečino, ki nastane zaradi različnih vzrokov: 

- glavobol, migrene 

- bolečine v ramenih, napetost ramenskih kit, negibljivost sklepov (»frozen shoulder«) 

- bolečine zaradi skrajšane kite, mišično napetost hrbta, težave lopatic, boleč hrbet 

- bolečine v spodnjem delu hrbta, težave pri sklanjanju 

- bolečine v ledvenem delu in stiskanje živca (»schiatic nerve«) 

- bolečine v stegnih (»Hamstring Strain«) 

- bolečine v mečih, bolečine v podplatih in otrplost 

- bolečine v roki, komolcih, otrplost nadlakti, podlakti in dlani

- sprosti celo telo, da se samozdravljenje sploh lahko začne...

Chi Nei Tsang I - CNT I

Chi Nei Tsang je abdominalna masaža za temeljito razstrupljanje in revitalizacijo notranjih organov in vsebuje elemente kitajske in tajske masaže ter meditacijske tehnike, zaradi česar je nekaj čisto posebnega. Izvajaš jo lahko sam/-a na sebi, ali na drugih, tudi na otrocih.
CNT je umetnost recikliranja in preobrazbe negativnosti, ki se kažejo na energetski in fizični ravni in ki uničujejo notranje organe ter povzročajo zastoje v abdominalnem predelu. Chi Nei Tsang odplavi strupe, negativna čustva ter odvečno vročino ali vlago iz notranjih organov, kar je glavni vzrok za njihovo slabše delovanje in propadanje.
Po opravljenem treningu boste dobili certifikat o prisotnosti, knjižico za pomoč pri študiju, navodila kako zbirati primere za morebitno certificiranje in vso podporo :-)

Kaj boš s Chi Nei Tsang masažo pridobil/-a?

Odpravil/-a zastoje življenjske energije (stres, strahovi, skrbi)
Prebudil/-a boš svoje (samo)zdravilne moči in postal/-a sam/-a svoj zdravnik in diagnostik!
Stimuliral/-a prav vse razstrupljevalne sisteme, da opravljajo svoje delo.
Odplavil/-a strupe, negativna čustva ter odvečno vročino ali vlago iz notranjih organov
Sprostil/-a negativnosti in zastala čustva
Pomagal/-a svojim dragim pri lajšanju bolečin in tegob
Postal/a CNT izvajalka in profesionalno pomagala drugim

Kdo potrebuje chi nei tsang samomasažo?

Vsi. Od otrok do starostnikov in vseh v vmesnih obdobjih. Zastoje življenjske energije na abdominalnem področju vidimo že pri novorojenčkih, ko imajo kolike, so napihnjeni ali/in druge prebavne težave. Znaki zastrupljenega organizma pri najstnikih se odražajo v težavah s kožo, nemiru, hiperaktivnosti, nezmožnosti koncentracije, hormonskih težavah in motnjah hranjenja, v alergijah. Vsi odrasli, ki doživljajo stres, skrbi in strahove, in se ne morejo sprostiti, nujno potrebujejo tovrstno masažo.

"Ko se boste naučili chi nei tsang (samo)masažo, jo boste znali za vedno. Redno jo boste lahko izvajali na sebi in na drugih. Ko jo boste enkrat znali, bo ta tehnika čisto preprosta. Potrebovali boste le nekaj minut na dan (recimo v postelji, tik pred spanjem) in sproti boste očistili vso nesnago iz notranjih organov! Prebudili boste svoje (samo)zdravilne moči in postali sam svoj čisto poseben zdravnik in subtilen diagnostik!" (Mojster Mantak Chia)

Uradna stran Chi Nei Tsang: http://www.chi-nei-tsang.com

Delali bomo na:

O sprostitev telesa

O aktiviranje dimeljskega utripa in "vrat duše"

O odpiranje "vrat vetrovom"

O razstrupljanje kože

O sprostitev torakalne diafragme

O aktivacija pulzov  organov (pljuča)

O čiščenje debelega črevesa

O čiščenje tankega črevesa

O jetra in žolčnik

O vranica, želodec,  trebušna slinavka

O srce in prsnica

O medrebrne mišice

O  čiščenje medeničnega dna

O ledvice, jajčniki in maternica

O psoas, ishiadični živec

O delo na drugih delih telesa

O zbiranje energije v popku

Ker sta terapevtovo zdravje in energija zelo pomembna, bomo vse te tehnike izvajali tudi na sebi kot samomasažo. Vsako jutro bomo začeli tudi s taoističnim Qigongom in se pogovarjali o zdravem črevesju (detoks).

Chi Nei Tsang II - "Preganjanje vetrov"

Chi Nei Tsang II je nadaljevanje osnovnega tečaja, CNT I, in  se osredotoča na tehnike za sproščanje "ujetih slabih vetrov", ki se lahko shranijo in povzročajo težave kjerkoli v telesu, od TMJ v čeljusti do težav s srcem do krčnih žil v nogah. Tokrat bomo na začetku posvetili malo več pozornosti Life pulse tehnikam, se pravi, da bomo poslušali pulz, ga usmerjali in ga harmonizirali. Ob koncu tečaja študentje prejmejo potrdilo, ki jim omogoča, da začnejo zbirati študije primerov, da se na koncu prijavijo za Izvajalca CNT II.

CENE DELAVNIC:

Tok Sen (CNT III)        320€

Chi Nei Tsang I           480€

Chi Nei Tsang II          580€

2 tehniki - 10% popusta

3 tehnike - 20% popusta                 

Tok Sen  orodje  od       80€

Za rezervacijo mesta na tečaju  nakažite  100€ depozita za vsako tehniko na račun Pure Tao Connection, Dreve de Champagne 10, 1190 Bruselj (ob plačilu navedite kot komunikacijo vaše ime in priimek + Tok Sen, CNTI, CNTII).

IBAN BE80 0635 5290 4277

BIC: GKCCBEBB  

Banka: Belfius, Rue Xavier De Bue 47, 1180 Bruselj, Belgija

Ali

Paypal: natkova@hotmail.com

Pogoji odpovedi

Depozita ne vračamo, lahko pa depozit uporabite za naslednje delavnice.  

Informacije in prijave

natkova@hotmail.com

WhatsApp +32 497 53 37 04 Nataša 

Lokacija 

Vital, šola za maserje in terapevte

Tržaška c. 132 

Ljubljana, Slovenia 

https://www.google.com/maps/place/Vital+masaže,+šola+za+Maserje+in+terapevte,+d.o.o./@46.038113,14.4659678,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x47652d359906ef95:0x1948d1ac6c7b9d63!8m2!3d46.0381093!4d14.4681565

Tok Sen orodje iz lesa oljke, quasha nož in ventuza. Za izdelavo orodja lahko uporabljamo vse vrsto lesa, ki je trd. 

Tok Sen lahko uporabljamo tudi kod samomasažo. Za nedostopne dele telesa pa potrebujemo nekoga, ki je vešč te tehnike.

Naše črevesje je področje "drugih možgan", in  to področje mora biti pretočno.  če želimo biti zdravi in polni energije. Tudi naši možgani delujejo bolje ko je naša prebava urejena in imamo boljši izkoristek hrane, ko ni zastojev, vretja... 

Nataša Kovač

je certificirana inštruktorica Universal Healing Tao, sitema mojstra Mantak Chia. Je tudi izvajalka in Senior inštruktorica Chi Nei Tsang I, II in III (Tok Sen). Živi v Bruslju (Belgija) in redno vrača v Slovenijo. 

www.youtube.com/watch?v=DuBiKqdWsYg

www.youtube.com/watch?v=4RbRPHNWMNU

www.universaltaoinstructors.com/nataa-kova-5686/

 

Večino svojih izpitov sem izvajala na Tajskem, Chiang Mai, v Tao Garden, kjer ima mojster Mantak Chia svoj trening center in spa. Prav tako sem asistirala mojstru in ga masirala. To je bila prav govoto najboljša šola zame, saj sem dobila neposredne odzive od kreatorja teh tehnik.